ThérapiesLes Séances

Elles mettent le corps et l’esprit dans des dispositions favorables pour les traitements en cours et ouvrent la porte du mieux-être physique et mental. Elles agissent directement pour le maintien et la prévention de la santé de chacun. Leur diversité vous offre la possibilité de trouver ce qui vous convient et d’adapter votre choix au fil du temps. Vous serez guidés par des professionnels spécialisés indépendants qui coordonneront leurs actions en fonction de vos objectifs, de vos préférences, de vos aptitudes et de votre état de santé.

Massage Kobido

Kobido se traduit par “voie traditionnelle de la beauté”, c’est un massage japonais du visage. Sur le plan physiologique le Kobido : revitalise la peau, équilibre l’énergie vitale, fait circuler le sang dans les vaisseaux, lutte contre les rides, élimine les toxines, favorise la protection et le renouvellement de l’épiderme. Venant du Japon et reconnu comme le lifting 100% naturel du visage, le  Kobido est surtout un véritable soin de « mieux être » et qui s’adapte à chaque personne. 

Son extrême technicité allie pressions, percussions, effleurements et vibrations qui agissent non seulement sur la peau mais également sur les muscles et les os. La relaxation est totale en même temps que l’ensemble du visage est tonifié et repulpé.

Le visage étant le reflet de nos émotions, de nos habitudes et même -selon la médecine chinoise – de tout notre corps, il rayonne d’autant plus lorsque nous rassemblons le corps et l’esprit dans l’harmonie. Au Japon le concept de beauté est indissociable de celui de santé !

Des techniques simples de respiration peuvent aussi aider à se laisser aller et à mieux oxygéner ses cellules lors de cette petite bulle hors du temps. 

 Si le visage est clarifié l’esprit l’est également après ce soin qui s’intègre dans une hygiène de vie. Car le visage vit et est soumis à la gravité, l’hérédité, la pollution, les soucis, l’alimentation, la fatigue, le stress… c’est pourquoi la fermeté de la peau se travaille au quotidien et que plusieurs séances sont souvent conseillées.

Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance détente avec Aurélia

L'Ayurvedic Yoga Massage

Le massage ayurvédique yoga (en anglais AYM pour Ayurvedic Yoga Massage) est un travail corporel dynamique, qui allie en un seul soin, des éléments de massage des tissus profonds, des étirements assistés basés sur le yoga (yoga passif) et des techniques de respiration. Ce massage complet est effectué sur un matelas fin posé au sol. La séance dure entre 50 et 90 minutes.
Bien qu’enraciné dans la tradition du massage thérapeutique indien, l’AYM diffère des autres massages ayurvédiques traditionnels, notamment par les étirements assistés inspirés par les yogasanas et alignement de maitre de yoga indien BKS Iyengar, qui constituent le cœur de la méthode. En outre, contrairement au plus connu des massages ayurvédiques, l’ Abhyangam, seule une infime quantité d’huile est utilisée pendant le soin. De plus, un effet exfoliant unique est obtenu grâce à la poudre de racines de Calamus ajoutée à l’huile et appliquée pendant les mouvements de massage lents et profonds effectués avec les mains et les pieds.
Il est bon aussi de noter que l’AYM est un massage sur mesure. La pression est constamment ajustée, ainsi que les d’étirements yoguiques, choisis selon les besoins individuels de chaque client.
La séance procure un profond sentiment d’ouverture et de bien-être sur le plan physique, psychologique et émotionnel.

Info et réservation auprès de Naura            nauracine@gmail.com  TEL 06 13 12 44 03 

Massages ayurvédiques 

Les massages ayurvédiques proposés sont les soins traditionnels de l’Ayurvéda comme :

l’Escale Ayurvédiques avec l‘Abhyanga Kansu.

Le massage Morphée, 1h30 de massage détente profonde,

L’éveil des sens (un massage et un yoga) un massage beauté avec le massage éclat jeunesse.

Une réflexologie plantaire avec les bols Kantsu, l Le massage Reine de Saba (une séance de 3 heures …).

Pour les fêtes ou un anniversaire pensez à offrir un massage ayurvédique, une mini cure ou une cure ayurvédique complète !

Envie d’un moment de détente ? Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance avec Samia.

 

Cure Ayurvédique

S’extraire d’un quotidien à cent à l’heure le temps d’une cure ayurvédique permet de se reconnecter avec soi-même.

Les cures ayurvédiques proposées sont des cures anti-stress ou la cure ayurvédique détox pour vous retrouver une sérénité et une paix intérieure.

Samia, praticienne en ayurvéda, est certifiée de l’école Ayurvédique de Kannur, Kerala, Inde et de Tapovan Open University. Elle vous accompagne dans votre recherche du bien-être et vous aide à retrouver une harmonie entre corps et esprit, à l’aide de différentes pratiques telles que  la méditation, les massages et les consultations. De nombreux conseils personnalisés vous seront prodigués tout au long de la cure. Un résumé vous sera envoyé après chaque fin de séance par mail.

Vous êtes intéressé par une cure ? Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance avec Samia.

Acupuncture traditionnelle

L’Acupuncture Traditionnelle Chinoise peut vous aider en cas de tensions physique ou émotionnelle, baisses d’énergie, difficultés de concentration ou d’adaptation saisonnière, faiblesse immunitaire. Cette « médecine chinoise » régule tensions, insomnies, stress et inflammations sans se substituer à votre traitement médical. A la fois préventive et curative, l’acupuncture traditionnelle chinoise relance votre énergie, vous permettant de mieux affronter ce que vous avez à vivre.

Véronique Chantraine, diplômée du Centre Imothep de Paris, propose des séances d’acupuncture traditionnelle chinoise prenant en compte l’ensemble de votre état physique et mental. Elle prévoit une heure par séance : entretien, prise de pouls, et pose des aiguilles (utilisation d’aiguilles stériles à usage unique).

Ça vous intéresse ? Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance avec Véronique.

Le Reiki traditionel

Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui vise à harmoniser l’énergie corporelle, mentale et émotionnelle par le toucher. C’est une technique douce basée sur le fonctionnement naturel de l’être humain qui permet de réactiver l’ensemble du circuit énergétique en aidant à dissoudre les blocages et leurs conséquences.

Le Reiki permet de se détendre, de se ressourcer énergétiquement et de retrouver le bien-être du corps et de l’esprit.

Céline est praticienne Reiki traditionnel Japonais Usui, formée à la Fédération Française de Reiki Traditionnel

Contactez Céline pour en savoir plus ou réserver une séance

Tel : 06.12.52.91.39

Email : celineloupny@gmail.com

Séance de magnétisme 

Le magnétisme possède entre autres quatre propriétés essentielles:

 - Il rééquilibre le système nerveux.

- Il revitalise l'organisme

- Il calme la douleur.

- Il favorise la cicatrisation.

Action: Le magnétisme agit très bien et peut produire des soulagements durables et parfois définitifs sur:

- Les affections nerveuses.

- Les affections fonctionnelles.

- Les affections chroniques.

-  Les affections inflammatoires.

Tous types de troubles, tant physiques que psychologiques, peuvent être abordés en complément et en accompagnement de la médecine classique, jamais en substitution. 

Trame 

Quand nos émotions restent bloquées. L’objectif d’une séance de Trame est de libérer ces émotions pour vous débarrasser de vos zones de blocage et refaire circuler l’information de façon harmonieuse dans votre corps.

Lorsque nous ressentons une émotion, notre corps utilise différents moyens pour dissiper l’énergie que celle-ci crée en nous (le rire, le souffle, le cri, les pleurs, le mouvement, la transpiration…).Quand l’énergie dépensée équivaut à l’énergie produite, l’équilibre est maintenu dans notre corps. Toutefois, nous pouvons parfois empêcher une émotion de s’exprimer (lorsque l’on réprime une colère par exemple). Cette émotion reste alors prisonnière de notre corps et s’imprime en lui, perturbant la circulation de notre énergie vitale, contrariant notre bien-être et détériorant notre santé.

Jean Michel formé à cette technique de libération des émotions réalise une séquence de 16 gestes codifiés via un toucher léger sur votre tronc, votre tête et vos pieds (cet acte ne s’apparente en aucun cas à un massage,) Une fois votre corps déchargé de son trop-plein d’émotions, vous êtes plongé dans un état de détente profond et le travail de rééquilibrage interne s’active, il peut se poursuivre pendant 3 semaines après la séance, vos émotions peuvent se libérer progressivement, induisant ainsi une meilleure circulation de l’énergie dans votre corps. C’est pourquoi Jean Michel préconise d’espacer vos séances de Trame thérapeutique de 3 à 4 semaines

Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance avec Jean Michel.

Thérapies brèves, l'hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne peut être utile : Pour changer des choses dans sa vie, pour améliorer ses relations, lors des périodes de stress intense, face à des problèmes de santé (en complément de vos traitements médicaux). Elle est aussi efficace pour trouver de nouvelles ressources et atteindre ses objectifs, pour simplement se (re)découvrir !

le Dr Anne Charransol vous propose un espace de sécurité où personne d’autre que vous ne peut entrer, où vous avez tout le loisir de reconsidérer, de transformer, de créer votre vie. Lors de la séance, vous allez vers un état de conscience différent que vous expérimentez sans le savoir, chaque jour, dans ces moments où vous vous relaxez; et que vous pouvez développer et approfondir pour aller où vous avez décidé de vous laisser conduire.C’est un moment où vous rentrez en vous-même et relâchez, où la petite voix intérieure se calme jusqu’à parfois se taire, pour laisser place à un univers différent, unique, riche, étonnant.
Une autre dimension de vous-même, un formidable réservoir de possibilités et de ressources. Un lieu où le temps est un élastique, où vous pouvez naviguer à loisir du futur au passé, du passé au futur, dans un présent de perceptions transformées.
 

Dr. Anne CHARRANSOL vous reçoit sur rendez-vous. Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance avec Anne

Sophrologie

 

La sophrologie est un outil de gestion du stress ou de préparation mentale qui contribue aussi à préserver sa santé. Dès que l’on soupçonne des symptômes majorés par le stress (troubles cardiaques, troubles du sommeil, affections dermatologiques, problèmes artériels, problèmes gastriques), la prise en charge par la sophrologie peut aussi s’avérer une aide efficace.Elle s’applique à de nombreux domaines: La préparation mentale lors examens et d’entretiens d’embauche, pour étudiants, sportifs, …En apprenant à développer sa confiance en soi et l’estime de soi face aux épreuves difficiles ou conflictuelles dans notre vie au quotidien ; la gestion de l’anxiété et des émotions difficiles qui parasitent nos relations affectives ou professionnelles ; les troubles du sommeil, la prévention de maladies d’origine psychosomatique Migraines, acouphènes, eczémas… prise de poids, douleurs ; les phobies, reprendre l’avion ou le métro… accepter les souris et les oiseaux … reprendre la natation … l’ascenseur. Les troubles alimentaires, l’arrêt du tabac, l’accompagnement à la maternité : avant la naissance et après, le fait d’aider les enfants pour leur apprendre à faire face à leur stress, leurs agitations, leur relations parentales font partie aussi du champ de la sophologie.

 

La sophrologie apaise la structure physique et mentale pour une meilleure gestion du quotidien. Aurélia propose cette pratique en cours de groupe ou en séance individuelle avec un objectif précis ! La séance débute par quelques mouvements de stretching permet de prendre conscience de son corps, le percevoir et ressentir peu à peu les bienfaits des étirements et des assouplissements ; puis la sophrologie prend le relais en proposant de pénétrer dans un espace calme afin de réapprendre à respirer, se relâcher et générer des exercices mentaux simples et ludiques pour faire face au stress et à ce qu’il véhicule avec aisance et recul. Le but est que vous puissiez acquérir et mémoriser ces exercices simples et concrets, efficaces, personnalisés qui deviennent des outils adaptés pour faire face à vos stress de la vie …La Sophrologie comme une boîte à outil !

Contactez-nous pour en savoir plus ou réserver une séance de sophrologie avec Aurélia 06 22 86 74 12

La Sonothérapie 

Sonothérapie & Soins Vibratoires – Johanne Berdah Benistant

 Artiste et thérapeute créative, Johanne Berdah Benistant explore depuis plus de 30 ans les pratiques thérapeutiques sous différentes formes, dont les soins vibratoires. Sa démarche est holistique et intégrative : chaque séance est une rencontre, une écoute de ce qui est là, afin d’accompagner en profondeur les besoins du corps et de l’esprit. À travers la sonothérapie, elle utilise les diapasons thérapeutiques, le chant harmonique et d’autres outils vibratoires pour favoriser l’harmonisation, le relâchement des tensions et la libération des blocages physiques et émotionnels.

Les soins proposés :

• Séance d’harmonisation globale avec diapasons thérapeutiques (1h – 120€)
• Un soin vibratoire qui favorise la détente, l’apaisement du mental et l’équilibre énergétique
• Bain sonore (1h – 120€)   Une immersion sonore ( bols, tambour, sansula…) pour détendre le corps et clarifier l’esprit
• Hypnose sonore (1h – 150€)  Une combinaison de l’hypnose et de vibrations sonores pour accompagner les transitions et libérer les blocages inconscients
• Massage sonore (1h – 150€) Un soin en profondeur combinant diapasons et sons pour une détente musculaire et une harmonisation globale
• Soin signature “Harmonie et Alignement” (1h30 – 180€)  Une séance intuitive combinant plusieurs techniques vibratoires pour un rééquilibrage énergétique global.

Parcours d’accompagnement personnalisé

• Accompagnement des douleurs physiques (10 séances de 30 min – 550€)    Un protocole adapté pour soulager une douleur spécifique (suite d’entorse, cruralgie, sciatique, tensions chroniques…).
•  Accompagnement énergétique et émotionnel (4 séances d’1h – 480€)  Un suivi personnalisé pour travailler sur l’équilibre émotionnel, les blocages énergétiques et le recentrage intérieur.

 Rendez-Vous après entretien téléphonique

 E-mail : joan1990@me.com       Tel : 06 51 84 61 84

 Site : www.johanneberdah.com